Por su enclave privilegiado, Lauro Golf ofrece el entorno ideal para la realizacion de actividades complementarías como trekking, rail running o maratón alpino, MTB (mountain bike), etc.
El trekking, también llamado senderismo, consiste en andar siguiendo senderos en sierras, bosques, montañas, o incluso en un campo o en el ardiente desierto
El contacto con la naturaleza y el desarrollo personal es en muchos casos lo que lleva a la practica de este deporte.
Ruta Alhaurín de la Torre/Calamorro (Sierra de Mijas)
Descripción: Subida al Calamorro (771 mts), desde Alhaurín de la Torre (Sierra de Mijas, Málaga), estación final del teleférico que sube desde el Arroyo de la Miel, en Benalmádena Costa.
Esta ruta puede completarse, con la ascensión a la Abarcuza y al Palomas.
- Distancia recorrida: 6,69 Km.
- Altitud min: 195 metros, max: 772 metros
- Desnivel acum. subiendo: 684 metros, bajando: 108 metros.
- Grado de dificultad: Media
- Tiempo: 2h
Recuerda para realizar trekking necesitas estar informado sobre el grado de dificultad, conocer unas mínimas normas de supervivencia y tambien es conveniente ir acompañado de un guia acreditado.
Y recuerda no dañar y proteger el medio ambiente.
El mountain bike es uno de los deportes más bellos de practicar. Debido a la orografía del terreno, la sierra de Alhaurín es un sitio ideal para la práctica de MTB. De hecho es un destino frecuente entre los aficionados a este deporte que cada fin de semana y en peridos vacacionales se adentran en la montaña para explorar nuevas rutas.
Encima de la bici el ciclista puede disfrutar de arriesgados descensos, subidas imposibles y espectaculares paisajes. Pero para hacer MTB con garantías hacen falta una serie de premisas.
Se recomienda tener una bicicleta de calidad, llevar casco, un buen culotte, guantes y una prenda superior técnica, preferiblemente un maillot. En una bolsa es necesario portar una cámara de repuesto, parches y herramientas.
Para elegir tu ruta puedes optar por buscarla por internet donde también existen numerosos foros (www.foromtb.com) o webs (www.bhbikes.com), (es.wikiloc.com) donde hay información muy completa.
Ruta BTT a la Bola.
Desde Alhaurín de la Torre hasta el Pico Mijas por el carril y bajada por el sendero hasta el puerto de la encina. La subida está muy suelta y en el sendero de bajada hay que poner pie a tierra
- Distancia recorrida: 46,44 kilómetros
- Altitud min: 92 metros, max: 1.144 metros
- Desnivel acum. subiendo 1.319 metros, bajando: 1.321 metros
- Grado de dificultad: Difícil
- Tiempo: 4 horas 6 minutos
- Finaliza en el punto de partida (circular): Sí
Con salida de Lauro Golf existen dos rutas:
Ruta Jarapalo-La Fuente, ruta corta.
Nivel: Medio-Alto
Dificultad alta por pendiente que va desde Jarapalo hasta la Fuente. A partir de aquí todo el descenso es medio-fácil. Tanto en el kilómetro 8 como en el kilómetro 11,5 hay agua natural para beber.
Ruta Jarapalo-La Fuente, ruta larga.
Nivel: Medio-Alto
Dificultad alta por pendiente que va desde Jarapalo hasta la Fuente. A partir de aquí todo el descenso es medio-fácil. Tanto en el kilómetro 8 como en el kilómetro 11,5 hay agua natural para beber.
Tiene un tramo especialmente duro a la altura del kilómetro 12; pero superando el kilómetro 13 se vuelve una vía de dificultad media/baja, hasta el descenso a partir del kilómetro 18 que tiene algunos tramos medios y otros fáciles. Tan sólo a la altura del kilómetro 26 hay unos 400 metros de descenso muy difícil; pero se pueden tener desvíos. Termina con un kilómetro de carretera (A-404).
